Wątroba, zołądek

Witam, znacie może jakiś suplement bądź jakiś sposób żywieniowy na regeneracje wątroby i żołądka? Mam problem z wzdęciami ogólnie zauważyłem że jak nie zjem odpowiedniej ilości warzyw i węgli do białka, białko w ogóle mi się nie trawi ;/ miał ktoś podobny problem? Pozdrawiam

A masz zgagę?

nie, zgagi nie mam

Zmieniony przez - majki1994 w dniu 2013-08-03 20:05:05

Ok. Po pierwsze skąd wiesz, że w ogóle białko Ci się nie trawi? Bo przez to można rozumieć, że to co zjadasz wylatuje w niezmienionej formie.

zauważyłem że jak zjem za mało węgli i do białka nie dołoże warzyw a porcji białka nie zmienie to mam wzdęcia ;p po tym tak sądze

Jedz porcję warzyw do białka albo jakiś błonnik kup. Nie wiem czy chodzi Ci tylko o odżywkę białkową ale z Twoją wątrobą i żołądkiem jest raczej wszystko OK.

Głównie chodzi mi o jedznie suple jakie jem teraz to tylko aminokwasy. Błonnik to moze byc dobry pomysl ;)

podobnie mialem, jedz warzywa duszone do miesa, ryb. odstaw calkowice wtedy prod mleczne i przenne.kup espumisan w aptece. nie popijaj posilkow. to normalne warzywka zawieraja naturalne enzymy proteolityczne wspomagajace trawienie miesa. jedz miesa uprednio marynowane , zewlaszcza wolowina i wieprzowina maja lezec w lodowce w marynacie nawet 2 tyg ( wtedy ust w lod 2 do 4 *C. proste i bez wiatrow. dalej warzywa alkaizuja, mieso silnie zakwasza.
mc

ok, Marek dzięki za info. Od dzisiaj bede sprawdzal jak to bedzie dzialac :) dzieki jeszcze raz :)