...
Napisał(a)
Ciekawe jak wyliczyłeś te 60mg nie zdziwiłbym się gdyby wiek i reszta wymiarów też była lekką pomyłką. W każdym bądź razie tak ja pisali poprzednicy, ogarnij miskę a przynajmniej podstawy
...
Napisał(a)
wypijam dwa razy odzywke bialkowa, na obiad 2 piersi z kurczaka plus ryz i salatki( 5kg piersi mam na 2 tygodnie) na kolacje staram sie pic jugurty kefiry itp. Biore rowniez kreatyne w tabsach.
...
Napisał(a)
super
ale ten dział jeszcze nie dla Ciebie
ale ten dział jeszcze nie dla Ciebie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły