SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ACT modyfikacja do oceny :]

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3564

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
nie dlubiemy, zdaje ci sie

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 232 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3152
juz odpisuje :]

SEEWY:
4. dzieki bardzo, ale Michail chyba ma racje - po co tak kombinowac? wyciskanie pasuje chyba - fakt, ze coraz mniej czuje to cwiczenie, no ale co tam :] 3 tydzien i doloze 3 obwod - znowu bede chodzil obolaly :P
5. no musze cos z tym zrobic bo bez sensu sa te fazy negatywne (dla mnie) - co bym nie robil to robie je zle technicznie i wogole... zrobie cos z tym pseudo-wyciagiem na silce :)
6. tak jest :] bede uwazal
7. sie robi - po ostatnim treningu doszedlem do wniosku, ze ostatnie powtorzenia byly dosyc mocno oszukiwane :/

once again dzieki :)

pOzDro,
Publius...

...::: OpIs... :::...

Pozdrawiam,
Publius Enigma

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ACT - 2 trening - moje uwagi i pytania...

Następny temat

2x w tygodniu partia miesni

WHEY premium