Szacuny
3
Napisanych postów
232
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3152
juz odpisuje :]
SEEWY:
4. dzieki bardzo, ale Michail chyba ma racje - po co tak kombinowac? wyciskanie pasuje chyba - fakt, ze coraz mniej czuje to cwiczenie, no ale co tam :] 3 tydzien i doloze 3 obwod - znowu bede chodzil obolaly :P
5. no musze cos z tym zrobic bo bez sensu sa te fazy negatywne (dla mnie) - co bym nie robil to robie je zle technicznie i wogole... zrobie cos z tym pseudo-wyciagiem na silce :)
6. tak jest :] bede uwazal
7. sie robi - po ostatnim treningu doszedlem do wniosku, ze ostatnie powtorzenia byly dosyc mocno oszukiwane :/