Kluczowy Suplement

Ostrowia WPC 80 - 2800g - 101.67
Trec Max Carb - 3000 g - 64,00zł
Trec Anabolic BCAA System 900 kaps./ 800 mg - 207zł
Gaspari Nutrition Super Pump 250 - 800g - 108,99 zł
Universal Creatine Powder ( 500g.) - 53.29

Planuje taką suplementacje na następne 3 miesiące z tego Super pump i Kreatyna będzie stosowana 6 tyg.
Problem jest taki że mam jeszcze 150zł , chciałbym wyciągnąć z tego cyklu jak najwięcej dobrej jakości masy.
Dietę mam dopiętą na ostatni guzik , więc co myślicie że jaki suplement najbardziej by się tutaj sprawdził :) ?

Dieta wygląda tak:
Podsumowanie dnia:
Białko:219.84g 2.73g/kg
Tłuszcz:142.51 1.75g/kg
Kcal:3878.4
WW - 427.7 5.34g/kg

próbowałeś kiedyś boostery teścia?

a po co 19-latkowi booster teścia?

libido i tak mam ponad norme więc odpada Jakieś inne sugestie ? Gainery odpadają ;)

boostery tescia to mozesz do kibla wyrzucic ,w,lasciwie wszystko juz masz , dieta jest suple sa , mozesz dorzucic jakies witaminki , ew zma albo omege

zdecydowałem się na Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps 4 opakowania łyknę i będzie git myślę.Dzięki za rady ;)

mozesz dokupic ewentualnie lajtowy spalacz, by podjadac. Zeby zabezpieczyc sie troche przed odkladaniem tluszczu.