Kreatyna plus Aminokwasy BCAA :)

Witam wszystkich, tak jak w temacie czy jest mozliwe polaczenie ze soba tych dwoch suplementow w jednym cyklu?:)
Za jakies pare miesiecy zamierzam rozpoczac pierwszy cykl:), w zwiazku z tym planuje zakupic:
Kreatyne Trec CM3,
i jakies aminokwasy BCAA tylko wlasnie nie wiem jakie? co mozecie mi polecic w miare rozsadnych cenach?:)
Zasanawiam sie nad:
HI TEC MEGA BCAA 5000
Hi-Tec AMINO ANABOL PROFESSIONAL
Vitalmax BCAA Mega Caps
Zapytam jeszcze o dawkowanie aminokwasow,czy brac 1 kapsolke na kazde 10 kg masy ciala?( tak jak juz gdzies wczesniej przeczytałem), tylko w dni treningowe na 30 min przed i po treningu?
a co takiego jest w tych aminokwasach Olimp BCAA 1100 ze sa one tak rozchwytywane?:)
Dzieki i pozdrawiam

HI TEC MEGA BCAA 5000

Wychodzi bardzo ekonomicznie 3 tabletki = 5 gram BCAA

dawkowanie takie dobre to 1 gram na 10 kg masy ciała przed i po Treningu, można zmniejszyć porcje jeśli to nie jest redukcja , ale żeby zawsze większa porcja była przed treningiem.

Spróbuj jeszcze bcaa tst w proszku też dobry i smaczny wybór

BCAA TST albo OLIMP BCAA XPLODE bardzo dobre reszta j/w

ok Dzieki, chyba zdecyduje sie na HI TEC MEGA BCAA 5000
jednak wolalbym cos w kapsulkach:)

HI TEC MEGA BCAA 5000
Hi-Tec AMINO ANABOL PROFESSIONAL

...a z tych dwoch propozycji ktora lepsza? Ten Hi-Tec AMINO ANABOL PROFESSIONAL zawiera w swoim skladzie jakis D-Pintol i saponini steroidowe,
Czyli w moim przypadku(jezeli chodzi o BCAA Hi-Tec) przy 170 cm wzrostu i 65 kg masy ciala 6 tabletek dziennie w dni treningowe bedzie ok? a jak w dni nietreningowe, nie stosowac?:)

no ale ekonomiczniej wychodzi kupić osobno Tribulus Terrestris w którym jest Saw Pallmeto i Cynk dodaktowo + Mega BCAA 5000.

no 3-4 przed i 3 po treningu i będzie oKI

zgadzam sie z jabolcokk

Ok jeszcze raz dziekowac:) to w dni nietreningowe nie stosowac BCAA?, bedzie ekonomiczniej:)PZDR

możesz z Rana ale jeśli masz Białko pod Ręka to wypił białko a rzuć większe dawki w dni treningowe

Witam:)
Doszedlem do wniosku ze z ta kreatyna to chyba jeszcze troche poczekam:)i teraz moje pytanie czy mozna przyjmowac tylko aminokwasy bcaa tak gdzies przez 2 miesiace( bo gdzies na tyle starczy mi ok 150 kapsulek przyjmujac tylko w DT po 6 ), czy bedzie to mialo sens?
Ewentualnie po 2 miesiacach zazywania aminokwasow zrobic 1 miesiac przerwy bez suplementow i pozniej aminokwasy z kreatyna?
Dzieki