gainer/białko w pracy

Dokladnie. Juz ponad 2 lata nosze do pracy bulka bialko + Gainer i wszystko ok. Pamietaj tylko zeby np w lecie jak jest bardzo cieplo nie wystawiac go na slonce bo sie odrazu zapsuje. Zawsze mieszam z mlekiem i dlatego. Pozdro

Z wodą też się zasyfi.

Nie przecze. Ja pije z mlekiem wiec z woda sie nie wypowiadam hehe. Pozdro

wszystko w sumie zalezy od rodzaju pracy ja jezdze autkiem i u mnie jest ok w aucie klima jest i nie grzeje sie w lato za bardzo ewentualnie jak jest za cieplo to lodoweczka jezdzi ze mna i tyle :P w zime nie ma tego probelmu :P

Dokladnie :) Ja pracuje na budowie wiec w zimie nie martwie sie o to. A w lecie zawsze jedzenie lezy sobie w chlodniejszym miejscu :)

ja pracuje w budynku gdzie o klimie chyba jeszcze nie słyszeli więc stąd to pytanie z mojej strony.