SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prośba o ułożenie treningu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1426

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
zapytam- vchoc może bylo wcześniej wyjaśniane- nie ma nog?

czy musi być taki roklad jeżeli chodzi o dni treningowe?

rece przed klatką i to dzień po dniu to nienajlepszy pomysl- to należałoby zmienić/zastanowić sie na samym wstepie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na sprawdzenie maxów!

Następny temat

fbw do oceny

WHEY premium