Mam rozkaz: wrzucić dietkę do sprawdzenia :)

zalecasz jej 1800, ale czy nie jest ważne ile do tej pory spożywała kalorii. Ja przez nieregularne i nie zdrowe odżywienie, objadanie się na zmianę z odchudzaniem zapewne nieżle spieprzyłam sobie tempo przemiany materii. Jeśli przeszłabym na dietę o zapotrzebowaniu kalorycznym większym niż dotychczas spożywałam to niechybnie przytyję.