kawa=trądzik?

Sam uzywalem Zinerit i moge powiedziec ze poczatkowo pomaga,ale po 2-3 tyg bym go odstawil bo pryszcze sie uodparniajaSam goraco poecam picie drozdzc,bratka,duzo ruchu,zero cukru warzywka i owoce,trwalo ok. 6 miesiecy zanim pozbylem sie syfow i teraz jest ok.Nadal cos mi tam wyskakuje ale szybko znika i w malych ilosciach.Jak sie stresuje to jest gorzejSam mam problem z wagrami troszke ich mam a codzienne wyciskanie mnie wykancza,jakas rada?

Gugglesterony spalaja tluszcz i poprawiaja wyglad skory.

Horge picie drożdży? Gdzie to się kupuje i w jakich proporcjach to spożywać? Herbatkę z bratka również w jakich ilościach?

nie kupowac sypkich kupic w kostce nalezy .w sklepie na dziale nabiałowym sa przewaznie . kostke na 5 czesci podzielic i kazda czesc na 250ml cieplej wody mozna mleka i do tego miod by*****owy smak zniwelowac

Bienias a ile razy dziennie należy te drożdże pić?

najlepiej rano na czzco potem jeszcze raz tak pod wieczor . ogolnie zebys jedzenia nie zwrocil bo ja czasami tak mialem

ja też miałem problem z trądzikiem (w sumie to dalej czasami coś wyskakuje, ale jest tego mniej). wszystkie te clearasile itp. nie pomagały. one po prostu niszczą warstwę ochronną skóry, podobnie jak mydło. trzeba używać kosmetyków o neutralnym pH. dopadłem kiedyś w Tesco żel lekko peelingujący Johnson pH 5.5 (w takiej różowej tubie stawianej na zakrętce). świetna sprawa, udało się zwalczyć trądzik, koledze poleciłem - efekt podobny. tylko że teraz tego nie używam i jest nieco gorzej. ach, zaś na zakupy trzeba się wybrać

Herbatki z bratka pije sie 2-3 razy dziennie - z reszta sposob ich stosowania jest napisany na opakowaniu ;D

Co do bibulek matujacych to są to takie jakby karteczki usuwające sebum z twarzy. Chodzi o to zeby twarz byla matowa w ciągu dnia. Efekt osiąga sie przykladając taką bibulke do twarzy - wtedy wsiaka w nia sebum (czyli po poslku - tluszcz ) Takie bibulki produkuja firmy Dermika /beznadzieja ;) / ok 18zl, Art deco kolo 30 pln, a z drozszych Chanel i Shiseido (w granicach 60-80zl). Jednak najpierw lepiej jest sprawdzic czy podobnego efekty nie da przykladanie w ciągu dnia zwyklych chusteczek higienicznych (takich cieńszych, lub zwyklych, jesli sie je "rozwarstwi") Nalezy przycisnąc rozlozoną chusteczke do twarzy w miejscu gdzie sie ona "swieci".

A co do "kolizji" uzywania Zinerytu i innych kremow. Mozna nalozyc Zineryt a na to krem :D np. na noc o ile lekarz nie zabronil w ogole uzywania kremow (ale to sa juz raczej drastyczne przypadki leczenia)
Najlepiej zeby nie bylo w kremie skladnikow komedogennych na pierwszych miejscach w skladzie (czyli tych wchodząccyh w reakcje z innymi skladnikami co nakladasz na twarz i zatykajacymi pory) lista skladnikow o dzialaniu komedogennym:
Mirystynian izopropylu
Palmitynian izopropylu
Linolenian izopropylu
Lanolan izopropylu
Izostearynian izopropylu
Izoparafiny C9-C11
Palmitynian oktylu
Mleczan mirystylu
Lanokwasy
Kwas oleinowy
Alkohol oleilowy
Acetylowane alkohole lanolinowe
Caprylic / capric triglyceride
Kwas oleinowy
Olej brzoskwiniowy
Olej ze słodkich migdałów
Olej kokosowy
Kwas oleinowy
Należy też unikać bezwzglednie kremow z alkoholem (alcohol, lub alcohol denat.) w skladzie (wysusza i nasila lojotok).

Nie kupuj tez kremow typowo dla skory trądzikowej, gdyz zawieraja one zwykle substancje wysuszające skore. A juz zupelna pomylka sa kremy nawilzajaco - matujace, bo zwykle nie spelniaja wtedy zadnego zadania dobrze
Najlepsze do skroy przesuszonej sa kremy typowo nawilzajace o dosc lekkiej konsystencji. /trudno jest podac przyklad bo kazdemu odpowiada co innego ;) / Jesli masz problemy ze skora i boisz sie eksperymentowac, zawsze mozesz zdeydowac sie na krem firmy tzw "aptecznej" typu np Avene, Vichy LrP. Nie sa moze one najtansze, ale z pewnoscia produkowane pod nadzorem laboratoryjnym zblizonym do farmaceutycznego ;)

ps: maseczki moga byc uzywane też przez mezczyzn. Z reszta firmy slektywne robia maseczki w kiniach meskich. Sklady sa przeważnie bardzo podobne do tych "dla kobiet". Jedno jest pewne - od maseczki twarz ci nie odpadnie. Z reszta wielu facetow je sosuje, a coraz wiecej chodzi na maseczkowy relaks do kosmetyczki