Witam poraz kolejny ;) Wiec zakupilem sobie Whey pro hi-tec + glutamina hi-tec (w proszku) + Carbo ! I mam pytanie odnoscnie spozywania tych supli.Fakt faktem na odwrocie opakowan jest napisane ale nie tak jakbym chcial ! Wiec tu prosba do fachowcow ! Jak spozywac te suple , Ile , kiedy i jak ? Bede wdzieczny za wszystkie odp ! Thx , pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
bialko ( rano po treningu i na noc ! ) dawki w zależności od braków w diecie !! )
carbo ( po treningu 40/50g jak ci brakuje ww w diecie możesz jeszcze między posilkami ! )
glutamina : ( osobiście bym nie kupował , ale jak już masz to bierz
)
dni treningowe : rano 5gr i po treningu 10g
dni nietreningowe : rano 5g i wieczorem 5g
K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier
<<<<<<
carbo ( po treningu 40/50g jak ci brakuje ww w diecie możesz jeszcze między posilkami ! )
glutamina : ( osobiście bym nie kupował , ale jak już masz to bierz
)
dni treningowe : rano 5gr i po treningu 10g
dni nietreningowe : rano 5g i wieczorem 5g
K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier
<<<<<<...
Tak
P O Z D R A W I A M
''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''
P O Z D R A W I A M
''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''
P O Z D R A W I A M
''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz