wiktor2323
Witam! Pare miesięcy temu przez kompletną głupote doznałem kontuzji ręki. Siłowałem się na ręke bez żadnego przygotowania, bez żadnej rozgrzewki i rozciągania. Nagle poczułem jakby cos mi przeskoczyło. Od łokcia, przez wewnętrzną strone przedramienia przeszły mi dreszcze aż do palców.Na początku nie przejąłem się tą całą sytuacją i kontynuowałem siłowanie. Kolejnego dnia obudziłem się z okropnym bólem, który promieniował w okolicach łokcia i przedramienia. Myślałem, że to nie jest coś poważnego i po czasie samo przejdzie. Minęło pare dni to ból był mniej odczuwalny ale nadal był. Nie chciałem opuścić treningu na siłowni wiec poszedłem i kolejnego dnia to samo, ból niesamowity.
Udałem się z tym do lekarza, zlecił mi on abym zrobił sobie prześwietlenie RTG. Z prześwietlenia nic nie wyszło i lekarz powiedział mi, że musze oszczedzać tą ręke i smarować sobie. Minął miesiąc i nie było praktycznie żadnej poprawy, reką strasznie bolała nawet przy podnoszeniu wody, a co dopieo pomyśleć o wróceniu na siłownie. Pojechałem do fizjoterapeuty, stwierdził mi on, że spadło mi ścięgno po wewnętrznej stronie przedramienia, naderwałem mięsień i uszkodziłem nerw. Powiedział mi, że to może potrwać nawet 3 miesiące zanim mi się to wszystko zregeneruje. Od tamtego momentu momentu minęły 4 miesiące, chodziłem na rehabilitacje (laser, pole magnetyczne, ultradźwieki i prądy) nic nie jest lepiej. Boli mnie przy najmniejszym ingerowaniu tą ręka. Dodam, że mam zespół tenisisty w tym łokciu tylko nie wiem czy jest to jakieś powiązanie z tym.
Chciałbym bardzo wrócić już na siłownie ale niestety się nie da. Jeśli ktoś wie coś na ten temat lub miał taki przypadek to będę strasznie wdzięczny za każdą odpowiedz!
Udałem się z tym do lekarza, zlecił mi on abym zrobił sobie prześwietlenie RTG. Z prześwietlenia nic nie wyszło i lekarz powiedział mi, że musze oszczedzać tą ręke i smarować sobie. Minął miesiąc i nie było praktycznie żadnej poprawy, reką strasznie bolała nawet przy podnoszeniu wody, a co dopieo pomyśleć o wróceniu na siłownie. Pojechałem do fizjoterapeuty, stwierdził mi on, że spadło mi ścięgno po wewnętrznej stronie przedramienia, naderwałem mięsień i uszkodziłem nerw. Powiedział mi, że to może potrwać nawet 3 miesiące zanim mi się to wszystko zregeneruje. Od tamtego momentu momentu minęły 4 miesiące, chodziłem na rehabilitacje (laser, pole magnetyczne, ultradźwieki i prądy) nic nie jest lepiej. Boli mnie przy najmniejszym ingerowaniu tą ręka. Dodam, że mam zespół tenisisty w tym łokciu tylko nie wiem czy jest to jakieś powiązanie z tym.
Chciałbym bardzo wrócić już na siłownie ale niestety się nie da. Jeśli ktoś wie coś na ten temat lub miał taki przypadek to będę strasznie wdzięczny za każdą odpowiedz!
Krzysztof Piekarz
krzykacz
domer
