Aleksmarcinnn733
2. WAGA:94
3. WZROST:183
-talia:97
6. DIETA:
-białko:200
-węglowodany:400
-tłuszcz:200
9. CEL CYKLU:masa
11. POZIOM BF%:22
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia
Masz tendencje do chudniecia? Nie widze tego z w/w danych.
Na takim rozkladzie makroskladnikow zalejesz sie jeszcze bardziej.
wlasnie powiem ci ze przez rok nic takiego nie zauwazylem, rosne powoli ale raczej to jest sucha masa, ten BF zostal z przed cyklu z dawnych czasow bardzo zlego odrzywiania,o ile dobrze pamietam to przed cyklem tez mialem tyle w pasie a tłuszczy zaczolem dodawac niedawno poniewaz przestawalem rosnac a wiekszej ilosci wegli nie bylem wstanie juz pochlonac, czym wiecej probowalem jesc tym bardziej mnie od tego wszystkiego odrzucalo