http://dieta-na-mase.com/dieta-na-mase-80-kg/
...
Napisał(a)
Witam, chciałbym przybrać na masie i mam pytanie czy ponizsza dieta bedzie odpowiednia:
http://dieta-na-mase.com/dieta-na-mase-80-kg/
http://dieta-na-mase.com/dieta-na-mase-80-kg/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam.
Nie, nie będzie. Odpowiednią dietę układa się indywidualnie pod siebie. m.in ( stan zdrowia/tolerancje pokarmowe/preferencje smakowe/możliwości finansowe/cel/warunki fizyczne/wiek/metabolizm i.t.d i.t.p ) gotowców się nie znajduje.
Jeżeli chcesz zrobić coś porządnie, to należy za to wziąć się porządnie.
Innej drogi nie ma. Odwiedź dział Odżywianie.
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Nie, nie będzie. Odpowiednią dietę układa się indywidualnie pod siebie. m.in ( stan zdrowia/tolerancje pokarmowe/preferencje smakowe/możliwości finansowe/cel/warunki fizyczne/wiek/metabolizm i.t.d i.t.p ) gotowców się nie znajduje.
Jeżeli chcesz zrobić coś porządnie, to należy za to wziąć się porządnie.
Innej drogi nie ma. Odwiedź dział Odżywianie.
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
...
Napisał(a)
Ok, wiec postudiuje troche i wrzucę na forum jak coś ułożę do oceny :)
...
Napisał(a)
Przed założeniem tematu zapoznaj się z regulaminem działu.
Dodatkowo załączam pomocne artykuły.
http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase
http://potreningu.pl/articles/4313/dieta-na-mase-w-teorii-i-praktyce
http://potreningu.pl/articles/2222/szesc-mitow-na-temat-diety-na-mase
To są rzetelne informacje.
Dodatkowo załączam pomocne artykuły.
http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase
http://potreningu.pl/articles/4313/dieta-na-mase-w-teorii-i-praktyce
http://potreningu.pl/articles/2222/szesc-mitow-na-temat-diety-na-mase
To są rzetelne informacje.
Polecane artykuły