SW a sprzęt

Witam.
Od września przyszłego roku mam zamiar do sekcji sztuk walki.Najprawdopodobniej będzie to karate kyokushin.W tym roku nie mogę ,klub jest za daleko a za rok nowa szkoła, wiec będzie łatwiej.
Ale przejdźmy do tematu.Mam zamiar kupić sobie hantle teraz.W przyszłości chcę powiększyć swoją siłownie i proszę byście doradzili mi jaki sprzęt kupić czyli np.ławeczkę czy coś innego.Chcę by ten sprzęt umożliwiał mi trening siłowy,kondycyjny jak i trochę na rzeźbę.

Ławeczka płaska (podstawa), najlepiej z modlitewnikiem, przyrządem do trenowania nóg.
Dobrze by było gdyby ławka miała regulowany kąt pochylenia.
2 gryfy 35cm (hantle), 1 gryf prosty 160cm powinien Ci wystarczyć, aczkolwiek lepiej 180cm. Jak bd kasa przyda się jeszcze gryf łamany 140cm bd gites.
Drążek, no i obciążenia najlepiej kilka o dużej wadze i kilka o małej np. 2x15kg 2x10kg, 2x5kg, 2x2kg, 2x1kg, na początek powinno wystarczyć.

Nie drogi, a dosć dobry sprzęt robi firma Marbo, troche lepszy ale już droższy Kelton. Sam polecam firme Thorn, bardzo solidne konstrukcje (sam taki właśnie mam) lecz drogi niestety.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp
a i na początek tu masz trening domatora i ogolnie na tej stronie znajdziesz wszystkie podstawowe ćwiczenia, pozdrawiam
ps. ławke modlitewnik itp. samemu można sobie zrobić :D

Dzieki wielki za pomoc