Pytanie odnośnie IF

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

Ilość wyświetleń tematu: 918

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

satus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 615

Witam.
Chciałbym się dowiedzieć czy w przypadku diety IF możliwa jest zmiany miejsca "okna żywieniowego: tj. w tygodniu 0d godziny 6 - 12 a w weekend powiedzmy od 10 do 16 ? Z góry dziękuje za odpowiedz.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6277 Napisanych postów 76061 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755000

Raczej bym nie polecał zaczynać okna tak wcześnie. Chyba, że masz przestawiony rytm dobowy i chodzisz spać inaczej.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Wpływ ilości posiłków na efekty redukcyjne

Następny temat

IF pytanko

Polecane artykuły

Pytanie odnośnie IF

Odchudzanie i forma po męsku

Wpływ ilości posiłków na efekty redukcyjne

IF pytanko

Big Ramy prezentuje masywną sylwetkę podczas przygotowań do sezonu

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach

Nick Walker rozpoczyna przygotowania do Olimpii

Od anorektyczki do trójboistki siłowej