...
Napisał(a)
jw chyba zeby planowal krotki cykl 4 tygodniowy w ramach przygotowania np do zawodów siłowych
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Przy fazie nasycenia zamawiaj od razu kolejną puchę kreatyny bo za chwilę z tych 300g niewiele ci zostanie. Przy suplementacji 5g/dzień masz 2 miesiące spokoju.
...
Napisał(a)
Ja po prostu napisałem co na mnie działa ,więc i może na niego też podziała :)
Polecane artykuły