...
Napisał(a)
nie martw się - ospanie się pojawi wcześniej czy później :) Lepiej mierz cm wymiary, waga nie jest dobrym wyznacznikiem bo mogła by tobie przybyć mięśni a uznał byś że doszło tłuszczu.
...
Napisał(a)
no wlasnie troszke sie zmartwilem tym ospaniem przez kilka dni, ale juz jest lepiej, dodalem troche wiecej tluszczy zamiast wegli, i przyznam ze funkcjonuje poprawnie hehe :), wlasnie dzisiaj po pracy zamierzam sie zmierzyc i zobaczyc czy cos sie pozmienialo, miejmy nadzieje ze tak :P, no ale to po pracy, zrzutu nie podrzucilem, ale dzisiaj to zrobie :)
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna do poprawy oceny
Następny temat
Jaka dieta przy mojej aktywności?
Polecane artykuły