Muay thai - wątpliwości, dylematy ...

W zależności od trenera. Idź na trening tam się wszystkiego najlepiej dowiesz.

Zmieniony przez - MeTaXa w dniu 2012-02-03 11:13:21

To zależy od sekcji zapewne. Ale co to ma do rzeczy? Skakanki też się boisz?? oj zawalaj na trening i tyle. Nie ma co zamulać w domu, potrenować zawsze warto, choćby dla zdrowia.

Jeśli nie będzie skaknki na treningach w klubie - to możesz sobie kupić sam na allegro - kwestia 20 zł, i skakać w domu. Nauczysz się odpowiednich ruchów , koordynacji itd itp ;) Skakanka może służyć za dobrą formę rozgrzewki.