Ze strony organizatora.
MISTRZOSTWA SIŁOWNI CENTRAL W WYCISKANIU POŁOWY MASY CIAŁA
REGULAMIN
1. Cel :
- propagowanie sportów siłowych - wyciskania sztangi leżąc w
- aktywne spędzanie wolnego czasu
- propagowanie zdrowego stylu życia
- zainteresowanie nowych osób sportami siłowymi i startami w zawodach
2. Organizatorzy zawodów:
- Przemysław Dobrowolski
- CENTRAL Tytan Team Konin
- Fitness i Siłownia Central Konin
3. Termin i miejsce:
28.01.23 (sobota) , godz. 11.00
Fitness i Siłownia Central Konin
4. Warunki uczestnictwa:
-Wpisowe dla każdego zawodnika to symboliczne 30 zł!!!
- zgłoszenie z podaniem imienia i nazwiska do dnia 28.01.23 na adres [email protected], na konto facebook lub w dniu zawodów maksymalnie do godziny 10.00 w klubie
- dobry stan zdrowia
- strój sportowy, koszulki do łokcia, dozwolone pasy, ochraniacze na nadgarstki
5. Waga:
28.01.23 – wszyscy startujący- miejsce Siłownia Central
Każdy zawodnik zostanie zważony na wadze przed startem
6. Zasady zaliczenia boju:
- zawodnik zdejmuje sztangę ze stojaków, sztanga może być podana
- ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych .
-zawodnik rozpoczyna się na komende sędziego głównego "START"
- sztanga musi mieć wyraźny kontakt z klatką piersiową w ruchu płynnym i każdy ruch musi się kończyć wyprostowaniem łokci ,a wszytkie pół ruchy beda niezaliczone i odejmowane od wyniku zawodnika!
- zawodnik kończy wyciskanie sztangi na wyprostowanych ramionach w stawach łokciowych
7. Nagrody:
- dyplomy dla każdego zawodnika za udział
- puchary za trzy pierwsze miejsca a 6 pierwszych osób zostanie wyróżnionych
- nagrody będę dodawał na bieżąco w wydarzeniu
8. Komisja sędziowska:
Komisję sędziowską powołuje organizator
9. Postanowienia końcowe:
- wszystkie sprawy sporne rozstrzyga organizator
- każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie
- wszyscy uczestnicy biorący udział startują na własną odpowiedzialność i nie będą winić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy - w zawodach mogą startować zarówno kobiety jaki i mężczyźni jednak jesli zbierze się wystraczająca liczba kobiet będą one wyciskać 20kg sztangę
- więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Przemka Dobrowolskiego 691 713 243
- zaakceptowanie regulaminu upoważnia do startu w zawodach
MISTRZOSTWA SIŁOWNI CENTRAL W WYCISKANIU POŁOWY MASY CIAŁA
REGULAMIN
1. Cel :
- propagowanie sportów siłowych - wyciskania sztangi leżąc w
- aktywne spędzanie wolnego czasu
- propagowanie zdrowego stylu życia
- zainteresowanie nowych osób sportami siłowymi i startami w zawodach
2. Organizatorzy zawodów:
- Przemysław Dobrowolski
- CENTRAL Tytan Team Konin
- Fitness i Siłownia Central Konin
3. Termin i miejsce:
28.01.23 (sobota) , godz. 11.00
Fitness i Siłownia Central Konin
4. Warunki uczestnictwa:
-Wpisowe dla każdego zawodnika to symboliczne 30 zł!!!
- zgłoszenie z podaniem imienia i nazwiska do dnia 28.01.23 na adres [email protected], na konto facebook lub w dniu zawodów maksymalnie do godziny 10.00 w klubie
- dobry stan zdrowia
- strój sportowy, koszulki do łokcia, dozwolone pasy, ochraniacze na nadgarstki
5. Waga:
28.01.23 – wszyscy startujący- miejsce Siłownia Central
Każdy zawodnik zostanie zważony na wadze przed startem
6. Zasady zaliczenia boju:
- zawodnik zdejmuje sztangę ze stojaków, sztanga może być podana
- ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych .
-zawodnik rozpoczyna się na komende sędziego głównego "START"
- sztanga musi mieć wyraźny kontakt z klatką piersiową w ruchu płynnym i każdy ruch musi się kończyć wyprostowaniem łokci ,a wszytkie pół ruchy beda niezaliczone i odejmowane od wyniku zawodnika!
- zawodnik kończy wyciskanie sztangi na wyprostowanych ramionach w stawach łokciowych
7. Nagrody:
- dyplomy dla każdego zawodnika za udział
- puchary za trzy pierwsze miejsca a 6 pierwszych osób zostanie wyróżnionych
- nagrody będę dodawał na bieżąco w wydarzeniu
8. Komisja sędziowska:
Komisję sędziowską powołuje organizator
9. Postanowienia końcowe:
- wszystkie sprawy sporne rozstrzyga organizator
- każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie
- wszyscy uczestnicy biorący udział startują na własną odpowiedzialność i nie będą winić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy - w zawodach mogą startować zarówno kobiety jaki i mężczyźni jednak jesli zbierze się wystraczająca liczba kobiet będą one wyciskać 20kg sztangę
- więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Przemka Dobrowolskiego 691 713 243
- zaakceptowanie regulaminu upoważnia do startu w zawodach
1
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,