SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Fiflak

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 922

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19
Witam, pochodzę z Sędziszowa niedaleko Jędrzejowa (Świętokrzyskie). Mam problem związany z wykonaniem ewolucji Fiflak. Mam 13 lat i chciałbym się Fiflaka nauczyć na jakiejś sali gimnastycznej najlepiej tam gdzie uczą Salt itp. umiem FHS'a czyli fiflaka do przodu i Front Flipa - salto w przód na ugięte nogi Do żadnego triku w tył nie mogę przełamać strachu. Czy ktoś z was wie gdzie niedaleko Jędrzejowa jest sala gimnastyczna z odpowiednim trenerem?? Proszę pilnie o kontakt!!!


PS. Umiem wybić się z rąk na proste nogi zrobić mostek ze stania od razu w tył i jestem w miarę dobrze rozciągnięty.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19
Proszę piszcie na GG (256479) lub tu na forum. Pilne ! Z góry thx :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Posilek potreningowy i wszystko o nim

Następny temat

Dieta redukcyjna do poprawy

WPC zestaw