SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziwne uczucie po treningu

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1079

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2043 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61171
Witam ma taki problem dziś po treningu na siłowni miałem takie uczucie jak bym miał zemdleć, jestem dziś 1 dzień na redukcji i z rana wziełem 1 caps tested burned i było ok przed siłownią też wziełem 1 caps ale potreneningu czułem się jak bym miał zemdleć, zmierzyłem ciśnienie po treningu i wyszło:139/65 i tętno 139. Niedawno zmierzyłem też i teraz ciśnienie jest takie same tylko tętno spadło.Prosze o pomoc.
1

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16225 Napisanych postów 64814 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 550037
Tętno, uważaj.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
B-REAL FIGHT24.PL Moderator
Ekspert
Szacuny 269 Napisanych postów 8464 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 129056
Tested Burner to bardzo mocny spalacz i prawdopodobnie najlepszym wyjściem byłoby zrezygnowanie z suplementacji tego środka, albo zastąpienie go jakimś łagodniejszym.

Trener personalny, masażysta.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2043 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61171
właśnie też myśle odstawić od kiedy przestałem trenować boks to waga mi masakrycznie skoczyła i czasem właśnie tętno i ciśnienie skacze chyba redukcję przeprowadze na diecie+ białko a spalacz odpuszczę. sogi poszły

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16225 Napisanych postów 64814 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 550037
Jeśli masz skoki poza okresami suplementacji warto wybrać się do cardio.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2043 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61171
miałem badanie jak chodziłem na boks,ale ciśnienie i tętno podwyższone jest skutkiem nadwagi którą się "nabawiłem" po zaprzestaniu treningów.
Jakie powinno być prawidłowe tętno po siłowni? mierzyłem około 15 minut po treningu

Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2012-07-02 17:40:12

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zerwany prostownik końcówki palca.

Następny temat

Lipo czy gino?

Fruzelina