Anonim
białko jesc przed treningkiem czy po treningu??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
265
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5067
krótka odpowiedź zawsze. Chyba że chodzi ci o WPC to już odpowiedz będzie inna. W zależności od sytuacji. Dobrze jest dać Odżywkę zaraz po treningu z jakimiś szybkimi węglami. Ale lepiej sprecyzuj pytanie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mam diete. odchudzam sie ale nie chce byc jak szkapa. słyszalęm ze białko na miesnie idzie i wcinam produkty które maja duzo białka tylko nie wiem czy jesc je przed trningiem czy po treningu??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
265
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5067
Masz dietę....zamieść ją. Produkty bogate w białko daję się do każdego posiłku niezależnie od tego czy się chce nabrać masy czy schudnąć. Na razie widzę że mało wiesz na ten temat, poczytaj trochę.
