Anonim
Witam.Po ciezkim treniningu ud najzwyczajniej w swiecie wku*wia mnie siedzenie potem stanie i robienie lydek.po prostu nie mam juz ochoty ich robic i stad moje pytanie.czy stanie sie cos jesli zrobie lydki na poczatku a potem przejde do dwuglowych i czworoglowych? czy lepiej robic je na koncu.a drugie pytanie to czy moge robic lydki 2 razy w tyg bowiem wydaje mi sie ze sa slabsza partia w moich ciele
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
mozesz tak zrobic ale pamietaj jak za bardzo je skatujesz to podczas siadow mozesz miec trudniej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
