Leandro
nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50 
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
16769
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
70328
...
Napisał(a)
TNC
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
728
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3026
ja wygladam jak gruszka
kiedy zaczynasz na nowo chodzic?
Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-19 22:20:07
kiedy zaczynasz na nowo chodzic?
Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-19 22:20:07
DRW
...
Napisał(a)
darek1805.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
876
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5092
tez wygladalem jak gruszka stare dobre czasy wtedy liczyla sie tylko masa i nikt nie zwracal uwagi na jakosc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
16769
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
70328
biegaj 
zacznij od 5km i do 20km przed bieganiem nie zapomnij 3 caps Amino wziac
zacznij od 5km
i do 20km przed bieganiem nie zapomnij 3 caps Amino wziac nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
728
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3026
ja bym tyle przebiegl jakbym o***al 3g efki chyba
szlugi robia swoje;/ ale 30 min truchtu jeszcze przezyje
Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-19 22:21:58
szlugi robia swoje;/ ale 30 min truchtu jeszcze przezyje
Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-19 22:21:58
DRW
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
16769
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
70328
nie wiem kiedy wroce na silke 
nie chce zeby problemy z dolnym odcinkiem kregoslupa powrocily
moze wkrotce , ale ciezary beda niewielkie ,
od martwych ciagow i przysiadow (a moze od zlego ich wykonywania) roz******lilem plecy
nie chce zeby problemy z dolnym odcinkiem kregoslupa powrocily
moze wkrotce , ale ciezary beda niewielkie ,
od martwych ciagow i przysiadow (a moze od zlego ich wykonywania
) roz******lilem plecy nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
728
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3026
przez te plecy przestales cwiczyc?
DRW
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
16769
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
70328
dokladnie
chcialem po jakims czasie 200 kg na przysiad gwizdnac w seryjkach a tu taki STOP
chcialem po jakims czasie 200 kg na przysiad gwizdnac w seryjkach a tu taki STOP
nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
728
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3026
o kurva, prze***ane ja to w reku takiego ciezaru nie mialem
Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-19 22:27:55
ja to w reku takiego ciezaru nie mialem
Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-19 22:27:55
DRW
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
16769
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
70328
doszedlem do 160x6 w 4 seriach
cwiczylem nieco ponad 5 miechow , wiem ze przedobrzylem ale przysiady szly za***iscie , klata za to do bani byla
cwiczylem nieco ponad 5 miechow , wiem ze przedobrzylem ale przysiady szly za***iscie , klata za to do bani byla
nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER
Poprzedni temat
Metanabol - czy mozna tak?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
mój najbliższy cykl
