SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tomaszS

2595

Ekspert

Dziennik treningowy
5126 78437 2595
Tomasz Skrzydelski Inż/ kopalnia 37 w stałym związku 2024-05-10 19:39:28 2008-12-12 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
Od grubasa do sportowca :) Ruchem kopalni Cały świat na 100% Bieganie (prioretyt), trening siłowy (uzupełnienie) Bieganie od VII -08r., siłownia od IV. 09r.
176 cm 72 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-07-17 21:46:16
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox Ladies SFD 2021-07-17 17:20:02
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2021-07-17 15:01:27
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-07-17 13:52:29
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-07-17 13:36:59
DT Hesia Ladies SFD 2021-07-17 13:30:58
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-07-17 13:24:41
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-07-17 10:43:23
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-07-16 20:56:52
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-07-16 20:35:42
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-07-16 17:45:11
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2021-07-16 14:31:52
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2021-07-16 14:24:31
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2021-07-16 14:09:09
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2021-07-16 10:47:35
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-07-16 10:13:17
DT Hesia Ladies SFD 2021-07-16 10:05:59
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-07-16 09:29:59
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-07-16 09:26:40
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2021-07-16 09:23:13
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2021-07-16 08:32:14
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-07-16 08:14:55
DT Hesia Ladies SFD 2021-07-16 08:06:12
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-07-16 08:01:52
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-07-16 07:42:05
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-07-15 20:30:22
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-07-15 16:37:04
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-07-15 16:25:26
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-07-15 16:11:40
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-07-15 16:08:15

Artykuły

tomaszS 2595 Ekspert