StopyKobry

Początkujący

Napisanych postów: 82 Przeczytanych: 1911 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-08-08 14:19:45 Data rejestracji: 2011-03-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] przedtreningowke, białko	Targowisko	2	2012-07-25 02:36:12
Ławeczka, gryf, 40kg obciążenia TANIO ! SLASK	Targowisko	0	2012-01-22 20:54:50
[S] 40kg obciążenia, ławeczka, gryf łamany SLASK!	Targowisko	5	2011-11-29 20:49:42
[S] Nokie 2730 i nowy Samsung CH@T 350	Targowisko	4	2011-09-06 20:45:29
[S] Miniwieże ew zamiana na fona	Targowisko	2	2011-08-01 15:25:01
StopyKobry / dziennik / New hero was burn !	Trening dla początkujących	2	2011-07-24 00:39:26
Redukcje czas zaczac. Pomozecie ?	Dietetyka sportowa	7	2011-07-15 02:18:43
(K) Obciążenia Ławke Bramke Wyciąg ŚLĄSK !	Targowisko	0	2011-07-11 23:15:07
Dieta na Mase 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-03-07 21:48:27
Prosze o Pomoc przy Diecie..	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-03-06 22:12:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NABÓR DO TESTÓW	Trec	2012-08-08 15:32:16
[K] przedtreningowke, białko	Targowisko	2012-07-26 23:25:08
Kupie obciążenie w dobrej cennie.	Targowisko	2012-01-12 17:34:55
[S] 40kg obciążenia, ławeczka, gryf łamany SLASK!	Targowisko	2011-12-07 21:45:12
[S] 40kg obciążenia, ławeczka, gryf łamany SLASK!	Targowisko	2011-11-30 19:05:27
Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	Targowisko	2011-10-21 21:39:13
Brzuszki i pompki- start	Trening w domu	2011-10-19 12:17:39
SPAM vol.łan %-)	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-15 22:18:42
SPRZEDAM SUPER KOLUMNY carnegie 90	Targowisko	2011-10-11 19:46:27
bez koksu :))	Galeria Zdjęć	2011-10-10 11:11:26
2 miesiace na sucho	Galeria Zdjęć	2011-10-08 00:26:04
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-10-04 23:01:27
Different Roads, The Same Goal, czyli braciaki na siłowni	Trening dla początkujących	2011-10-04 22:58:48
Different Roads, The Same Goal, czyli braciaki na siłowni	Trening dla początkujących	2011-10-04 22:24:33
[DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!	Trening dla początkujących	2011-10-04 14:14:09
Sprzedam ławeczke ślask	Targowisko	2011-09-27 21:40:21
[K] Kupie 2x hantle po 10kg SLASK!	Targowisko	2011-09-21 22:02:29
[K] Kupie 2x hantle po 10kg SLASK!	Targowisko	2011-09-19 20:06:52
[K] Kupie 2x hantle po 10kg SLASK!	Targowisko	2011-09-19 00:46:35
[S] Rękawice Bokserskie	Targowisko	2011-09-18 20:15:13
[S] Nowe t-shirty Everlast	Targowisko	2011-09-05 18:53:23
Sprzedam perfumy DOLCE&GABBANA	Targowisko	2011-08-02 20:48:22
Szczyle z nami nie spamuja, tu fajterzy dyskutuja!	Scena MMA i K-1	2011-08-02 12:18:44
Szczyle z nami nie spamuja, tu fajterzy dyskutuja!	Scena MMA i K-1	2011-08-02 02:10:07
[S] Miniwieże ew zamiana na fona	Targowisko	2011-08-01 18:57:01
Nalot na suple	Odżywki i suplementy	2011-08-01 18:50:49
Test niesponsorowany: It''s the final cut down - UD 2.0 by pitbull61 - pods.str.55!	Odżywki i suplementy	2011-08-01 18:46:02
[ART] Trening metaboliczny - spalaj tłuszcz bez aerobów!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-01 18:41:40
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-01 18:37:13
[S] odziez everlast lonsdale umbro tapout no fear	Targowisko	2011-07-31 02:21:37

StopyKobry

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!