malolat009

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 367 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-07-31 12:01:54 Data rejestracji: 2009-11-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta Pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-11-23 21:50:19
Dieta Pomoc!	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-11-23 21:48:16
Ból pleców??	Po siłowni, o siłowni	6	2010-02-02 20:33:49
Trening do oceny malolat009	Trening dla początkujących	14	2009-12-26 16:17:22
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	28	2009-12-24 14:38:06
Plan do poprawy NOWY malolat009	Trening dla początkujących	1	2009-12-30 23:00:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta Pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-28 17:46:35
Dieta Pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-28 15:31:31
Ból pleców??	Po siłowni, o siłowni	2010-02-02 21:14:28
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-01 12:36:07
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-01 12:32:11
Trening do oceny malolat009	Trening dla początkujących	2010-01-01 12:29:55
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-01 11:55:09
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-01 10:24:05
Trening do oceny malolat009	Trening dla początkujących	2009-12-31 11:15:07
Trening do oceny malolat009	Trening dla początkujących	2009-12-31 11:01:28
Trening do oceny malolat009	Trening dla początkujących	2009-12-30 22:59:30
Trening do oceny malolat009	Trening dla początkujących	2009-12-27 23:33:47
Trening do oceny malolat009	Trening dla początkujących	2009-12-27 23:00:08
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-26 15:56:10
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-26 15:45:25
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-26 15:37:50
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-24 15:30:42
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-24 15:12:44
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-24 15:05:58
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-24 15:02:56
Współczynnik aktywnoścui	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-24 14:51:30

malolat009

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?