lakerr

Początkujący

Napisanych postów: 2373 Przeczytanych: 23963 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-04-17 10:02:09 Data rejestracji: 2010-10-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening masa	Trening dla początkujących	2011-08-24 12:45:23
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-08-24 12:38:43
Nabijamy Pajacyka vol.2	Po siłowni, o siłowni	2011-08-24 12:38:11
HI TEC Glutafusion 200 kap jak dawkowac ???	Odżywki i suplementy	2011-08-24 08:13:10
Chce Przerobic tłuszcz w mięśnie	Trening dla początkujących	2011-08-24 08:11:06
czy taki trening bedzie dobry?	Trening dla początkujących	2011-08-24 08:07:55
Problem.Proszę o poradę.	Trening dla początkujących	2011-08-24 07:56:37
Plan na mase do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2011-08-23 17:41:32
zestaw do ćwiczeń za 500-600zł	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-23 17:33:13
Małolat masa do oceny.	Trening dla początkujących	2011-08-23 16:49:20
Pływanie, bieganie, trening domatora.. a zdrowie?	Trening dla początkujących	2011-08-23 16:47:41
Nabijamy Pajacyka vol.2	Po siłowni, o siłowni	2011-08-23 15:27:01
FWB zastąpienie ćwiczenia	Trening dla początkujących	2011-08-23 15:18:17
Nierówne mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2011-08-23 15:15:37
Trening bez żelastwa	Trening dla początkujących	2011-08-23 15:10:20
Nierówne mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2011-08-23 15:07:13
Nierówne mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2011-08-23 14:59:49
Nierówne mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2011-08-23 14:51:53
Potrzebuje pomocy przy ułożeniu planu	Trening dla początkujących	2011-08-23 14:49:44
Nierówne mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2011-08-23 14:48:09
superseria	Trening dla początkujących	2011-08-23 14:16:38
fbw pod redukcję	Trening dla początkujących	2011-08-23 14:15:22
P&P- Ocena	Trening dla początkujących	2011-08-23 14:02:08
Plan treningowy - zbicie masy	Trening dla początkujących	2011-08-23 13:53:44
P&P- Ocena	Trening dla początkujących	2011-08-23 13:45:41
FBW - nowy zestaw	Trening dla początkujących	2011-08-23 12:27:03
test na wzrost	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-23 12:11:39
Plan treningowy - zbicie masy	Trening dla początkujących	2011-08-23 12:03:30
Plan treningowy - zbicie masy	Trening dla początkujących	2011-08-23 11:56:07
Plan treningowy - zbicie masy	Trening dla początkujących	2011-08-23 11:37:34

lakerr

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity