SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pomper. Odżywki i suplementy 2017-11-03 21:10:31
MONOHYDRAT OD KFD Odżywki i suplementy 2017-11-03 21:08:32
Pomper. Odżywki i suplementy 2017-11-03 21:05:27
MONOHYDRAT OD KFD Odżywki i suplementy 2017-11-03 20:59:34
MONOHYDRAT OD KFD Odżywki i suplementy 2017-11-03 19:38:51
Minicut Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-03 19:34:20
Minicut Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-03 19:28:17
Rok bomby, mostek, co teraz? Doping 2017-11-03 19:27:28
Rok bomby, mostek, co teraz? Doping 2017-11-03 19:25:19
Rok bomby, mostek, co teraz? Doping 2017-11-03 19:01:37
Dieta białkowo-tłuszczowa redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-03 19:00:08
Minicut Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-03 18:59:07
Odszedł Grekar9 Doping 2017-11-03 18:21:47
Rok bomby, mostek, co teraz? Doping 2017-11-03 18:20:59
Lekka redukcja, podkreślenie mięśni - dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-03 18:18:51
Hormon wzrostu Odżywki i suplementy 2017-11-03 14:22:41
Przepis na posilek Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-03 13:16:59
Brak libido, wzwodu itp Doping 2017-11-02 22:25:46
Redukcja, naprostujcie mnie Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-02 22:22:45
Jakie możecie polecić mi wartościowe produkty na masę które wygodnie je się w szkole. Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-02 19:05:53
Jaka dieta na mase? Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-02 15:37:09
Hormon wzrostu Odżywki i suplementy 2017-11-02 15:33:54
Lekka redukcja, podkreślenie mięśni - dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-02 15:31:24
Kebab Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-02 15:28:22
Efedryna w suplach. Odżywki i suplementy 2017-11-02 15:26:41
Pieczywo w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 23:41:10
50 lat i sterydy Doping 2017-11-01 22:29:38
50 lat i sterydy Doping 2017-11-01 21:48:46
Nie chce mi sie jesc po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-01 21:12:20
Prośba o kilka wskazówek:) Doping 2017-11-01 19:30:08

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert