erwin1989

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 1449 Szacuny: 2

Imię: Kkkk Nazwisko: Gxxxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-29 09:38:55 Data rejestracji: 2012-04-03 09:31:34 Województwo: Pomorskie Miasto: Dca

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: By się przydała... Uprawiane sporty: Gxxxx Damian /89 PMKS Rybak Władysławowo 141,31960 103,17 0,60136 103 13 235 Staż treningowy: obecnie w stanie spoczynku 8)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	22	2018-11-12 21:36:27
AMATORSKI TURNIEJ WYCISKANIA LEŻĄC (Damno 14. 04.2018 r.)	Aktualności - Sporty Siłowe	32	2018-04-01 19:52:21
Rozpiska planu treningowego do koszuli wyciskaniu leżąc...	Trening dla zaawansowanych	1	2014-12-30 14:56:14
[K] MEDALE,PUCHARKI,STATUETKI WYCISKANIE LEŻĄC NA ZAWODY	Targowisko	0	2014-11-13 19:12:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-14 18:14:23
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-10 20:03:45
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-10 20:03:06
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-10 19:58:34
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-10 19:57:49
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-10 19:20:02
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-07 19:48:58
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-05 10:45:38
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-03 21:54:32
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-03 21:27:54
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-12-03 20:45:24
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-29 18:48:49
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-28 12:44:48
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-28 12:24:04
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-26 20:03:56
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-21 20:02:21
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-18 20:23:16
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-15 20:30:03
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-14 22:45:08
Powstały z martwych. (Bench Press)	Dzienniki Treningowe	2018-11-14 10:11:18
01.09.2018 r XII DRAWSKI TURNIEJ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-08-07 07:43:02
AMATORSKI TURNIEJ WYCISKANIA LEŻĄC (Damno 14. 04.2018 r.)	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-04-01 20:12:37
Rozpiska planu treningowego do koszuli wyciskaniu leżąc...	Trening dla zaawansowanych	2014-12-31 17:41:11
Dzień Aktywnych - Damnica 2012	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-05-19 14:10:04

erwin1989

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała