domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76113 Przeczytanych: 755290 Szacuny: 6284

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-15 09:04:05 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 11:01:25
Dieta na masę, 83kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:59:00
Dieta redukcyjna do oceny, 86kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:52:57
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:49:48
bieganie a chudnięcie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:47:12
Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:44:22
Dieta na masę do oceny, 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:42:22
PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:41:29
Dieta na masę do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:32:29
PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-09 10:17:52
Liga Tenisa - Montreal 2011	Inne dyscypliny	2011-08-09 10:12:23
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-08 20:01:31
Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 16:42:27
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 16:34:13
Dieta na czystą masę mięśniową do oceny, 72kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 16:30:19
Ocena diety, 80kg, trening HST + interwały	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 16:26:32
Ilość białka w diecie (ekto)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 16:24:11
Dieta na masę do oceny, 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:41:27
Dieta na masę, 83kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:38:17
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:32:49
Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:30:32
dieta a praca nocna od 24-8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:27:36
Dieta na masę. Potrzebne podpowiedzi.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:25:29
Dieta na masę do oceny, 57kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:24:05
Dieta na masę do oceny, 58kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:21:10
Dieta na masę do oceny, 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:18:40
Ocena diety, 80kg, trening HST + interwały	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:16:35
Dieta redukcyjna do oceny, 89kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:14:50
Dieta na masę do oceny, 85kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 15:09:41
Ilość białka w diecie (ekto)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-08 14:55:15

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?