domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76077 Przeczytanych: 755076 Szacuny: 6278

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-09 07:44:04 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czekolada	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-03 16:08:27
IF na 2-3 miesiące	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-03 16:07:09
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-03 16:02:20
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-03 16:00:46
IF na 2-3 miesiące	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-03 09:22:09
Poczatki z IFem	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-03 09:20:59
[BLOG] Pierwsza redukcja smalcu, IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-03 09:20:26
Poczatki z IFem	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-02 23:02:16
IF na 2-3 miesiące	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-02 23:01:03
IF na 2-3 miesiące	Odchudzanie i forma po męsku	2014-03-02 20:35:59
$$ MARZEC 2014 $$	Archiwum LS	2014-03-01 12:01:38
Skoki narciarskie 2013/14 - Typer	Inne dyscypliny	2014-03-01 08:10:54
Halo, halo	VIP ROOM	2014-03-01 08:05:56
[BLOG]MrBlue / Dziennik Treningowy - I'M THE BEST (...czyli masowanie na IF)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 18:48:33
IF - szybkie pytanko.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 18:38:04
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-28 17:18:28
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-28 16:20:02
[BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 16:00:13
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 15:44:52
[Blog]Rhu Redukcja	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 15:35:47
[BLOG]Radzioo1/Redukcja z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 15:33:51
Poczatki z IFem	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 15:32:05
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-28 15:28:55
Skoki narciarskie 2013/14 - Typer	Inne dyscypliny	2014-02-27 23:23:39
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-27 18:27:16
Pora na drugie śniadanie panie i panowie	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-27 18:24:50
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-27 18:23:08
Poczatki z IFem	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-27 18:12:26
IF do oceny!	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-27 18:06:09
[BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-27 17:53:20

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024