anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bardzo niski testosteron 16lat	Odżywki i suplementy	2016-12-04 15:42:33
Brak apetytu i efektów	Odżywianie i Odchudzanie	2016-12-04 15:36:20
Gdzie można obejrzeć za darmo w internecie walkę ksw dzisiiaj?	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-04 15:30:06
sylwetka bez koks	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-04 15:28:52
EKTO MORFIK	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-04 15:27:47
Ćwiczenia rozciągające-zupełnie brak mi gibkości	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-04 15:26:29
Trening po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-04 15:24:35
aakg duza dawka	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-04 15:22:46
Uderzyć dziewczynę na imprezie	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-04 15:08:33
ACTIVLAB MUSCLE SERUM BIAŁKO	Odżywki i suplementy	2016-12-04 15:02:24
Thermal PRO v5 Hardcore - Limited Edition	Odżywki i suplementy	2016-12-04 15:00:42
Redukcja w wieku 14 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2016-12-04 14:57:18
Bardzo niski testosteron 16lat	Odżywki i suplementy	2016-12-04 14:34:14
Złamanie kosci promieniowej	Zdrowie i Uroda	2016-12-04 14:33:06
Turbo Reduktor - Natrivi Czy to Działa ?	Odżywki i suplementy	2016-12-04 14:25:06
Bardzo niski testosteron 16lat	Odżywki i suplementy	2016-12-04 14:23:00
Nieścisłości	Odżywianie i Odchudzanie	2016-12-04 11:38:49
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-12-04 11:10:49
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-12-04 11:10:27
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-12-04 11:08:05
za długa rozgrzewka do one rep max ?	Trening dla początkujących	2016-12-03 23:45:23
Policjant na izbie, czy może uderzyć?	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-03 23:33:02
ilość białka w mięsie	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-03 23:30:13
Pływanie - problem	Inne dyscypliny	2016-12-03 23:29:23
czy 13 latek powinieni stosować suplementy ( trenuje pływanie )	Szybkie pytania bez logowania	2016-12-03 22:49:48
Poziom Testosteronu	Zdrowie i Uroda	2016-12-03 22:34:57
za długa rozgrzewka do one rep max ?	Trening dla początkujących	2016-12-03 22:30:09
Jakie dobrać odzywki pod taki trening	Odżywki i suplementy	2016-12-03 22:26:43
Domowa siłownia. Ławka, hantle.	Trening dla początkujących	2016-12-03 22:22:08
>>olimp vs trec<<	Odżywki i suplementy	2016-12-03 12:15:31

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!