anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co lepiej brać kreatyne czy spalacz tłuszczu?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 11:46:54
Stimerex Hardcore jakie są wasze opinie	Odżywki i suplementy	2017-10-15 10:21:25
Niesymetryczn budowa	Zdrowie i Uroda	2017-10-15 09:51:42
Podciaganie	Trening dla początkujących	2017-10-14 23:29:04
Trening na 1,5km	Inne dyscypliny	2017-10-14 23:02:58
Fbw pompki jak dodac	Trening dla początkujących	2017-10-14 23:01:50
Planowanie posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:11:35
najlepsza pora na siłownie	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 22:05:42
Dieta na przytycie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:04:48
interwaly a silownia	Trening dla początkujących	2017-10-14 22:02:21
Problemy przy rozciąganiu i przysiadzie.	Trening dla początkujących	2017-10-14 22:00:42
barwa moczu	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 19:56:52
Planowanie posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 19:55:29
Ohp zamiast hantli jaki ciezar	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 19:53:14
Serek wiejski poza lodowks	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 19:51:56
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-10-14 18:32:58
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-10-14 18:19:42
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2017-10-14 18:16:40
Kurs na trenera personalnego.	Po siłowni, o siłowni	2017-10-14 18:15:48
Triceps	Trening dla początkujących	2017-10-14 18:12:22
miks aminokwasów	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 18:08:13
buty na siłownie	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 18:07:42
Cheatday raz w tygodniu	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 18:06:36
Kabanosy wieprzowe pikok Pure lidl	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 18:04:43
Praca jako trener personalny a kursy na instruktora i trenera	Po siłowni, o siłowni	2017-10-14 18:00:18
Sosy 0kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 17:57:55
Szybkie pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 17:55:34
Ćwiczenia na górne partie w domu	Trening dla początkujących	2017-10-14 17:53:22
Trening rano, węglowodany na noc?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 17:52:20
Migdały	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 17:51:10

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?