YezYezYo

Początkujący

Napisanych postów: 181 Przeczytanych: 20091 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-05-26 12:09:44 Data rejestracji: 2004-07-15 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: bd. Uprawiane sporty: bd. Staż treningowy: bd.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Tricepsy	Trening dla zaawansowanych	1	2005-05-12 16:07:12
Przeróbka planu 3-dniowego na 4-dniowy	Trening dla zaawansowanych	4	2005-04-08 21:33:25
> DO OCENY <	Trening dla zaawansowanych	7	2005-03-16 14:23:07
Dieta do Waszej oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-03-03 22:05:27
Kolejny cykl HST- priorytety i serie	Trening w domu	13	2005-01-10 20:08:16
Początkujący z kreatyną, pomóżcie !	Odżywki i suplementy	7	2004-11-22 14:00:06
BRZUCH DO OCENKI	Galeria Zdjęć	15	2004-07-23 16:59:17
Nie chcę się powtarzać ale ... H__S__T :)	Trening w domu	4	2004-10-28 22:40:14
>> Proszę o ocenę <<	Trening dla zaawansowanych	6	2004-09-13 23:13:20
GAINER MCT jak to brać ?	Odżywki i suplementy	6	2004-09-12 23:42:31
Chcę masy !	Trening dla zaawansowanych	1	2004-09-10 01:13:41
Dieta do oceny po raz pierwszy :)	Odżywianie i Odchudzanie	13	2004-08-29 16:24:00
Rowerek ?	Trening dla zaawansowanych	4	2004-08-31 01:57:41
Dane ...	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-08-29 13:38:14
Abs - trening brzucha	Trening dla zaawansowanych	0	2004-08-24 15:22:33
TRENING SILOWY / PIRAMIDALNY	Trening dla zaawansowanych	1	2004-07-15 18:02:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ankieta z nagrodami - najlepsze Gainery	Szybkie pytania bez logowania	2007-02-03 01:31:29
Ankieta z nagrodami - najlepszy booster testosteronu	Szybkie pytania bez logowania	2007-02-03 01:26:05
Ankieta z nagrodami - najlepsze Białka	Szybkie pytania bez logowania	2007-02-03 01:20:29
Ankieta z nagrodami - najlepsze BCAA	Szybkie pytania bez logowania	2007-02-03 01:13:44
Ankieta z nagrodami - najlepsze aminokwasy	Szybkie pytania bez logowania	2007-02-03 01:07:15
Małopolska spamuje %-)	Informator MAŁOPOLSKI	2007-01-20 15:02:38
Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!	Odżywki i suplementy	2006-11-09 01:04:10
Zmniejszać kaloryczność w dni nietreningowe?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-13 09:47:52
.:Dodatkowe obciażenie na pas	Trening dla zaawansowanych	2006-09-11 23:08:34
Dolna część najszerszych grzbietu...	Trening dla zaawansowanych	2006-08-27 11:45:27
Shaker	Odżywki i suplementy	2006-08-23 18:50:32
Shaker	Odżywki i suplementy	2006-08-23 18:41:58
Shaker	Odżywki i suplementy	2006-08-22 23:45:41
Shaker	Odżywki i suplementy	2006-08-22 23:35:34
Maku-Maciorka-Darmowe Suple	Administracja i Moderatorzy	2006-08-14 11:27:07
Porada o posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-19 20:37:23
DLA WSZYSTKICH	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-21 16:21:54
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-08 00:23:58
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-07 10:22:53
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-05 16:27:36
Idealne proporcje budowy fizycznej - by Joe Weider	Trening dla zaawansowanych	2006-05-27 22:42:21
Idealne proporcje budowy fizycznej - by Joe Weider	Trening dla zaawansowanych	2006-05-27 22:36:35
Dieta zbilansowana	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-27 00:13:43
Dieta zbilansowana	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-26 20:32:59
ckd	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-26 13:19:56
ckd	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-26 13:10:24
ckd	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-26 13:04:22
Mój początkujący plan-Oceń	Trening dla zaawansowanych	2006-05-25 19:49:23
Brak mocy ...	Trening dla zaawansowanych	2006-05-25 19:05:49
Inne spojrzenie na kaptury	Trening dla zaawansowanych	2006-05-25 11:32:15

YezYezYo

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity