Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o doradzenie ćwiczeń.	Trening dla początkujących	2012-08-12 16:17:20
ogólnorozwojówka	Trening dla początkujących	2012-08-12 16:16:12
Trening pod pchnięcie kulą.	Trening dla początkujących	2012-08-12 16:15:39
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-08-12 16:14:35
ogólnorozwojówka	Trening dla początkujących	2012-08-12 13:22:42
ogólnorozwojówka	Trening dla początkujących	2012-08-12 12:13:22
Czy mam dobre połączenie partii?	Trening dla początkujących	2012-08-10 17:34:28
Czy ten sprzęt będzie się nadawał?	Trening dla początkujących	2012-08-07 19:41:20
Czy będąc pocżątkującym jest sens trenowąc brzuch.	Trening dla początkujących	2012-08-07 19:40:55
Czym się różni	Trening dla początkujących	2012-08-06 22:07:18
trening brzucha dla ektomorfika.	Trening dla początkujących	2012-08-05 21:42:32
FBW i split dla początkujących.	Trening dla początkujących	2012-08-02 22:54:41
Jak uwypietrzyc/lepiej wyeksponowac kaptury?	Trening dla początkujących	2012-08-02 22:53:47
FBW i split dla początkujących.	Trening dla początkujących	2012-08-01 20:56:28
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-07-31 21:29:42
FBW i split dla początkujących.	Trening dla początkujących	2012-07-29 11:28:23
FBW i split dla początkujących.	Trening dla początkujących	2012-07-28 19:54:34
Kaloryferek szybciej	Trening dla początkujących	2012-07-25 20:03:11
Sporty walki 5x w tygodniu a siłownia	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:47:20
Kaloryferek szybciej	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:35:35
Sporty walki 5x w tygodniu a siłownia	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:33:30
Kaloryferek szybciej	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:29:18
Kaloryferek szybciej	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:23:30
Sporty walki 5x w tygodniu a siłownia	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:22:16
Ćwiczenia bary - Które usunąć	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:20:26
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-25 18:20:03
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-24 21:55:12
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-24 20:46:24
Trenuje pól roku , co dalej potrzebuje pomocy !!!	Trening dla początkujących	2012-07-24 20:39:50
Problem ze skośnymi brzucha?	Trening dla początkujących	2012-07-23 21:21:52

Viren

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!