TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160556 Przeczytanych: 1234910 Szacuny: 12092

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 16:44:20 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Scitec nutrition - Collagen Liquid	Scitec nutrition	0	2012-06-06 17:57:05
Scitec nutrition - Co-q10 50	Scitec nutrition	0	2012-06-06 17:55:37
Scitec nutrition - Co-q10	Scitec nutrition	0	2012-06-06 17:54:36
Scitec nutrition - CARNI-X LIQUID 80 000	Scitec nutrition	0	2012-06-06 17:51:40
Scitec nutrition - BETA-CAROTENE	Scitec nutrition	0	2012-06-06 17:45:14
Scitec nutrition - ALC	Scitec nutrition	0	2012-06-06 17:34:48
Scitec nutrition - KREA RX	Scitec nutrition	0	2012-06-06 14:04:31
Scitec nutrition - LIQUID MEGA VIT	Scitec nutrition	0	2012-06-06 13:57:45
Scitec nutrition - Liver Aid	Scitec nutrition	0	2012-06-06 13:55:17
Scitec nutrition - Man Power	Scitec nutrition	0	2012-06-06 13:52:59
Megabol - Slim Line Diet Protein	Megabol	0	2012-06-06 13:37:55
Swanson - Astragalus	Swanson	0	2012-06-06 13:35:54
Swanson - PEKTYNY GRAPEFRUITA	Swanson	0	2012-06-06 13:34:53
Ultimate Nutrition - CLA	Ultimate Nutrition	0	2012-06-06 13:31:21
co do chuja?	Archiwum LS	38	2012-05-18 23:28:48
Scitec nutrition - Mental focus	Scitec nutrition	0	2012-06-05 12:21:02
Scitec nutrition - Multi Pro	Scitec nutrition	0	2012-06-05 12:18:25
Scitec nutrition - Myometh	Scitec nutrition	0	2012-06-05 12:16:54
Scitec nutrition - PUMP-FX	Scitec nutrition	0	2012-06-05 12:00:31
Scitec nutrition - Taurine	Scitec nutrition	0	2012-06-05 11:54:15
Scitec nutrition - TEA X	Scitec nutrition	0	2012-06-05 11:52:52
Scitec nutrition - THERMO X	Scitec nutrition	0	2012-06-05 11:45:15
Mateo znowu narozrabiał?!	Archiwum LS	12	2012-05-22 19:51:59
$$$Prezent od zajaczka$$$	Odżywki i suplementy	60	2012-04-06 20:29:09
ort w banerze	Archiwum LS	12	2012-03-23 21:23:33
Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test	Odżywki i suplementy	192	2012-03-01 16:44:19
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	Odżywki i suplementy	3000	2011-06-26 12:23:52
wincol co za pierdoly wypisujesz na sfd na pudelku?!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	22	2012-03-06 22:32:43
[AKCJA] testujemy dla x pomp; Primal Rampage, HemodrauliX, Lucidrol.	Odżywki i suplementy	37	2012-01-16 23:11:13
kategoria produkt za punkty, nie dziala 2 str	Pytania do obsługi sklepu	20	2012-02-21 09:08:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Niski wzrost	Zdrowie i Uroda	2022-01-04 08:03:46
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-01-03 22:16:25
Niski wzrost	Zdrowie i Uroda	2022-01-03 22:06:34
Beta Alanina - stosowanie	Odżywki i suplementy	2022-01-03 20:50:33
Beta Alanina - stosowanie	Odżywki i suplementy	2022-01-03 20:20:06
Badania	Zdrowie i Uroda	2022-01-03 20:05:46
Przedtreningówka - wybór	Odżywki i suplementy	2022-01-03 19:45:46
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-03 16:07:21
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-03 14:55:42
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-01-03 13:34:26
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2022-01-03 13:33:26
Badania	Zdrowie i Uroda	2022-01-03 12:16:45
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2022-01-03 12:01:14
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2022-01-03 11:58:53
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-01-03 09:44:25
Czy jeszcze urosnę?	Zdrowie i Uroda	2022-01-03 07:26:46
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2022-01-03 07:21:09
Badania	Zdrowie i Uroda	2022-01-02 20:03:43
Zwichnięty staw obojczykowo-barkowy	Zdrowie i Uroda	2022-01-02 16:23:05
Monohydrat w dobrej cenie	Odżywki i suplementy	2022-01-02 15:28:05
Suplementacja - czy ma sens?	Odżywki i suplementy	2022-01-02 14:15:22
Kreatyna + leucyna + betaina	Odżywki i suplementy	2022-01-02 14:13:36
NAC zapytanie	Odżywki i suplementy	2022-01-02 09:13:30
Trening 5x5 - ocena	Trening dla początkujących	2022-01-02 09:09:21
Monohydrat w dobrej cenie	Odżywki i suplementy	2022-01-02 09:07:24
Johimbina a efedryna	Odżywki i suplementy	2022-01-02 09:05:29
Asymetria najszerszych grzbietu	Trening dla początkujących	2021-12-31 19:48:16
Potrzebuję pomocy za mało testów za duzo prola.	Zdrowie i Uroda	2021-12-31 19:13:15
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-12-31 19:12:49
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-12-31 19:10:09

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!