SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

TomQ-MAG

11981

Ekspert

Dziennik treningowy
160560 1234932 12099
Informacje
Tomasz Maciołek b.d. 35 b.d. 2024-05-12 22:26:28 2007-06-28 00:00:00 Wielkopolskie Konin
O mnie
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
Moje wymiary
193 cm 106 kg 12% 47 cm b.d. 126 cm b.d. b.d. b.d. 86 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Global Fit Nutrition - Proteus Six Animal Blend Pro Global Fit Nutrition 0 2014-01-24 18:44:14
Global Fit Nutrition - BCAA Hard Tank Global Fit Nutrition 0 2014-01-24 18:40:20
Athletic Edge Nutrition - PreSurge Athletic Edge Nutrition 1 2013-06-24 15:43:43
BioTech USA - Thermo Drine Pro BioTech USA 0 2014-01-23 19:31:30
Fitness Authority - Vitamin C with rose hip extract Fitness Authority 0 2014-01-22 17:10:22
Fitness Authority - Fibre Psyllium Husk Fitness Authority 0 2014-01-22 17:08:04
Fitness Authority - Eyes Formula Fitness Authority 0 2014-01-22 17:06:50
Fitness Authority - Digestion Formula Fitness Authority 0 2014-01-22 17:05:40
Trec - DAA Ultra Trec 4 2012-06-29 14:53:21
Iron Horse - Crea Fight Iron Horse 2 2013-07-30 19:46:27
Arnold Schwarzenegger Series - Iron Dream Arnold Schwarzenegger Series 0 2014-01-20 15:56:40
4+ Nutrition - NRG+ 4+ Nutrition 0 2014-01-20 15:55:31
Starpharma - Beauty & Youth Forte A+E Starpharma 0 2014-01-20 15:53:08
Universal Nutrition - Natural Sterol Caps Universal Nutrition 0 2014-01-20 15:51:43
Ultimate Nutrition - Horse Power X Ultimate Nutrition 2 2013-10-11 18:05:36
Ultimate Nutrition - Prostar 100 Casein Protein Ultimate Nutrition 0 2014-01-16 09:18:25
Trec - Baton COLOS 100 Trec 5 2012-06-29 15:01:07
XXL Nutrition - Xtreme GH XXL Nutrition 0 2014-01-14 17:27:37
Arnold Schwarzenegger Series - Iron Pack Arnold Schwarzenegger Series 0 2014-01-14 17:24:01
Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - MusLen Żurawinowe Z Siemieniem Ln Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich 0 2014-01-14 17:22:29
MyVita - Omega 3 Forte MyVita 0 2014-01-14 17:17:38
XXL Nutrition - Delicious Soup XXL Nutrition 1 2013-03-18 16:40:20
Tested Nutrition - Tested MACA 4:1 Tested Nutrition 2 2012-06-28 21:53:37
Now - Liver Detoxifier&Regenerator Now 1 2013-07-30 20:01:22
Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - Len Mielony duopak Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich 1 2013-07-11 16:31:32
Image Sports - Alarm Ultra Image Sports 1 2013-09-17 12:23:40
ActivLab - Machine Man Joint & Recovery ActivLab 1 2013-07-11 16:05:06
PrimaForce - DAA PrimaForce 1 2013-09-19 16:49:30
USP Labs - TEST Powder USP Labs 0 2014-01-13 16:45:50
BPI - Whey-HD BPI 0 2014-01-13 16:44:43
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2022-09-26 08:07:35
Plan treningowy - ocena Trening dla początkujących 2022-09-26 08:04:02
Klatka piersiowa - dysproporcja Trening dla początkujących 2022-09-26 07:57:40
Żel energetyczny w trakcie zawodów? Odżywki i suplementy 2022-09-24 21:01:35
Wpływ trybu życia na zdrowie Zdrowie i Uroda 2022-09-23 08:42:16
ocena planu treningowego Plany treningowe 2022-09-23 08:38:29
Testosteron od lekarza Doping 2022-09-23 08:34:12
Worki i cienie pod oczami - powody Zdrowie i Uroda 2022-09-23 08:32:05
Odżywka białkowa - jaką wybrać? Odżywki i suplementy 2022-09-23 08:30:11
Suplementacja - ocena Odżywki i suplementy 2022-09-23 08:28:11
Predyspozycje pod scenę kulurystyczną Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2022-09-23 08:22:44
Trening rąk w podporze Trening dla początkujących 2022-09-22 08:48:03
Dobór ciężaru do ćwiczeń Trening dla początkujących 2022-09-22 08:45:17
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2022-09-22 08:42:32
Ocena Planu oraz suplementacji Plany treningowe 2022-09-22 08:40:44
Bóle pod żebrami Zdrowie i Uroda 2022-09-22 08:37:06
Suplementacja - ocena Odżywki i suplementy 2022-09-22 08:33:35
Wyniki krwi na cyklu do oceny Doping 2022-09-22 08:28:40
Suplementacja - ocena Odżywki i suplementy 2022-09-21 21:36:36
Predyspozycje pod scenę kulurystyczną Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2022-09-21 15:46:13
Bóle pod żebrami Zdrowie i Uroda 2022-09-21 10:16:00
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2022-09-20 09:00:44
Dobry plan trenningowy i dobre kalorie?? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2022-09-20 08:58:03
Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH Doping 2022-09-20 08:56:12
Cykl na 3 środkach Doping 2022-09-20 08:49:17
Wpływ trybu życia na zdrowie Zdrowie i Uroda 2022-09-20 08:40:57
plan zimowej redukcji Trening dla początkujących 2022-09-20 08:37:56
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2022-09-20 08:34:29
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2022-09-19 22:17:11
Cykl na 3 środkach Doping 2022-09-19 22:05:13

Artykuły

TomQ-MAG 11981 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane