OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sterydy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 16:37:15
Pytanie o węglowodany ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 16:36:52
Pytanie o węglowodany ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 16:31:02
Dieta do oceny! 17 lat 85kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 16:30:08
dieta i trening do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 15:30:39
Trening na redukcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 15:13:57
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 15:12:59
Dieta do oceny! 17 lat 85kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 15:12:26
dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-18 15:08:10
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-17 22:19:51
Dieta redukcyjna do ceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 22:12:49
DT Monos	Dzienniki Juniorów	2013-10-17 22:12:17
Początek :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 22:11:31
Dieta redukcyjna do ceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 21:41:38
15lat, Gainer Czy Bialko ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 21:15:55
15lat, Gainer Czy Bialko ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 20:48:45
15lat, Gainer Czy Bialko ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 20:44:19
Dobór suplementów dla nowicjusza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:25:11
Podział na 3 dniowy trening ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:16:20
zrzucanie masy tłuszczowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:14:42
Jakie węglowodany i białko ? (masa)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:14:11
Kulturysta vs Fitness Model	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:13:28
Dobór suplementów dla nowicjusza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:11:40
kilka pytań odnośnie diety.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:10:35
Dieta - masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 19:09:31
Jakie węglowodany i białko ? (masa)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 15:33:11
Jakie węglowodany i białko ? (masa)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 15:17:07
Jest początek, no ale co dalej? Czyli prośba o rady.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-17 15:12:05
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-16 23:58:25
Pytanie odnośnie kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-16 23:55:52

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!