SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Porusz swoje plecy v1.02 Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 16:18:18
Prostujemy swoje plecy Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 16:07:44
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 15:21:28
Porusz swoje plecy v1.02 Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 15:11:31
Porusz swoje plecy v1.02 Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 13:33:51
Pomóżcie - kurza klatka piersiowa Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 11:08:29
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 11:05:14
wpływ wyciskania na barki na kregosłup Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 10:52:56
Ciekawy trening - sprawdź Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 10:32:51
Łańcuchy przy wyciskaniu Aktualności - Sporty Siłowe 2005-12-13 10:18:38
Jak - bezpiecznie - zwiększyć wynik w przysiadzie! Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 10:17:48
Porusz swoje plecy v1.02 Trening dla zaawansowanych 2005-12-13 10:10:30
Jak - bezpiecznie - zwiększyć wynik w przysiadzie! Trening dla zaawansowanych 2005-12-11 17:58:38
Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne Trening dla początkujących 2005-12-10 19:44:37
Jak - bezpiecznie - zwiększyć wynik w przysiadzie! Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 22:19:07
Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne Trening dla początkujących 2005-12-09 22:11:33
Gdzie sie wszyscy podzialiiiii ??? Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 17:26:43
Jakie cwiczenia dla dziewczyny na siłke >?? Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 16:13:33
Gdzie sie wszyscy podzialiiiii ??? Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 16:12:19
Gdzie sie wszyscy podzialiiiii ??? Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 10:22:28
Jak ćwiczyć z sensem? Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 10:05:41
Plan z priorytetem na nogi Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 10:02:57
Proszę o Pomoc Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 09:55:43
z 6 razy w tygodniu na 4... Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 09:52:32
Jakie cwiczenia dla dziewczyny na siłke >?? Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 09:51:17
prośba-wałek treningowy Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 09:49:32
Szczupłe dłonie - jak to zmienić? Trening dla zaawansowanych 2005-12-09 09:43:33
Ziołowe preparaty regeneracyjne Doping 2005-12-03 18:28:49
Ziołowe preparaty regeneracyjne Doping 2005-12-02 10:16:27
jak zniwelować odstające łopatki Trening dla zaawansowanych 2005-12-02 10:10:52

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert