Malinowa

4940

Ekspert

Napisanych postów: 21619 Przeczytanych: 93517 Szacuny: 4940

Imię: Malwina Nazwisko: Czech Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-01-20 18:31:33 Data rejestracji: 2004-08-27 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Świnoujście

O mnie: Zrzucam sadlo po ciazy;) Zajmuję się: domem Zainteresowania: domem Dieta: Lchf Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 500 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 32 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 103 cm Obwód przedramienia: 24 cm Obwód bioder: 102 cm Obwód uda: 60 cm Obwód pod biustem: 89 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[NA ŚWIĘTA] Razowe brownie pomarańczowe by liqierek	Kuchnia SFD	2	2015-12-21 09:05:57
Omlet białkowo-tłuszczowy by BzykuDG	Kuchnia SFD	1	2015-12-21 18:46:05
[NA ŚWIĘTA] Ciasto marchewkowe z bakaliami by etrala	Kuchnia SFD	0	2015-12-21 08:56:14
[NA ŚWIĘTA] Jabłecznik owsiany by qgqtq	Kuchnia SFD	4	2015-12-15 12:54:58
[NA ŚWIĘTA] Trufle orzechowe by qgqtq	Kuchnia SFD	7	2015-12-18 07:36:45
[NA ŚWIĘTA] Pianki cynamonowe by marcia1990	Kuchnia SFD	4	2015-12-15 12:59:16
[NA ŚWIĘTA] Musztarda miodowa by Malinowa	Kuchnia SFD	13	2015-12-14 14:42:08
Ciastka owsiane na jogurcie greckim by duckland	Kuchnia SFD	8	2015-12-11 10:28:42
Fritatta ze szpinakiem by Malinowa	Kuchnia SFD	8	2015-12-04 13:15:37
Chili con carne by Nexi90	Kuchnia SFD	5	2015-12-11 08:30:45
Tatar z łososia by Malinowa	Kuchnia SFD	7	2013-11-15 11:58:35
Mikrofalowe kanapki z fasolki mung by Lejjla	Kuchnia SFD	7	2015-12-02 12:36:42
TORT LOW CARB migdałowo-śmietanowy z owocami by Yosis	Kuchnia SFD	2	2015-12-03 13:30:20
Wołowina w stylu azjatyckim by Malinowa	Kuchnia SFD	5	2015-12-02 10:27:47
K_PS nowym doradcą w Kuchni SFD !	Kuchnia SFD	34	2015-11-03 15:29:13
Polędwiczka wieprzowa z suszonymi pomidorami i pieczarkami by Malinowa	Kuchnia SFD	16	2015-10-27 17:03:30
Wegetariański pasztet z zielonej soczewicy z pestkami dyni by Malinowa	Kuchnia SFD	3	2015-10-28 10:30:11
KONCERT ŻYCZEŃ - przepisy kulinarne	Kuchnia SFD	4	2015-10-28 14:48:04
Wypasiona Wątróbka by Malinowa	Kuchnia SFD	19	2014-03-29 08:35:56
Najlepsza szarlotka mojej babci by Malinowa	Kuchnia SFD	3	2015-10-24 16:14:30
Placki z pełnoziarnistej mąki z hummusem pomidorowym by Malinowa	Kuchnia SFD	6	2015-10-14 18:58:40
Białkowa sałatka "puszysta" by Malinowa	Kuchnia SFD	12	2015-10-02 19:58:34
Domowa zdrowa "Nutella" by Malinowa	Kuchnia SFD	29	2015-01-08 18:10:36
Pyszna przekąska zamiast chipsów,popcornu czy orzeszków by Malinowa	Kuchnia SFD	4	2015-10-08 14:36:19
WAŻNE INFO OD MODERATORÓW DZIAŁU	Kuchnia SFD	7	2015-09-02 21:31:30
Hummus z suszonymi pomidorami by Malinowa	Kuchnia SFD	6	2015-08-13 10:29:03
Babeczki jarzynowe quiche na wynos.	Kuchnia SFD	14	2009-02-04 11:44:34
Roladki schabowe z piekarnika by Malinowa	Kuchnia SFD	2	2015-07-22 16:24:21
Gratulacje Nightingal !	Archiwum LS	35	2015-07-14 12:30:58
* BLOGI KULINARNE W KUCHNI SFD *	Kuchnia SFD	0	2015-05-25 18:33:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-03-30 18:51:02
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-03-30 18:44:16
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-30 18:27:58
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-29 18:43:44
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-03-29 18:21:18
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-29 15:02:56
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-29 07:48:23
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-28 16:47:24
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-28 11:44:13
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-03-27 15:36:50
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-27 15:11:21
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-27 15:11:18
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-03-27 15:10:14
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-27 09:58:57
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-27 09:57:35
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-27 07:49:54
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-26 20:54:08
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-26 20:32:27
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-26 18:37:51
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-03-23 16:15:52
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-03-23 09:44:39
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-03-22 21:45:29
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-22 19:01:37
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-03-22 18:42:08
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-22 12:16:31
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-21 21:57:57
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-03-21 21:53:33
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-03-21 10:47:50
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-19 17:57:57
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-03-19 17:54:48

Malinowa

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji