W skrócie - ortopeda stwierdził u mnie naderwanie więzadła bocznego. Zalecił odciązanie nogi i stabilizator na miesiąc.
Od jakiegoś czasu zauważyłem, że nie moge wyprostować nogi do takiego poziomu jak w 2 nodze. W związku z tym mam pytanie, czy powinienem ją teraz prostować rozciągając? Ból wytrzymam, tylko nie chciałbym nic popsuć bardziej.
Od wypadku minęło trochę ponad tydzień.
pozdrawiam,
sebeq