SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plecy bez wyciągu

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 599

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam niestety nie posiadam wyciągu i jego zakup byłby troche kłopotliwy ponieważ mam ograniczoną ilosc miejsca w pokoju ledwo sztanga z ławką wchodzi. I czy podciąganie na drążku nachwytem oddziaływuje tak samo na plecy co ściąganie wyciągu za plecy lub do klatki? I czy wiosłowanie hantlami w opadzie o ławkę gdy trzymam hantle wąsko na srodek pleców może równać sie cwiczeniu ze sciąganiem wyciągu dolnego? Pytam bo nw czy jest sens wywalać $$ i przeprowadzić remont w pokoju czy nie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Zaden wyciag Ci nie potrzebny drążkiem i sztangą tak samo przetrenujesz je. Wolne ciężary moga lepiej nawet podziałać niż wyciąg.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CZEKOLADA DYLEMAT

Następny temat

BCAA i białko na redukcji

WHEY premium