E-booki na temat siłowni!!

Podam Tu linki do e-booków ktore znalazlem w sieci wszystkie mozna sciagnac z R.A.P.I.D.S.H.A.R.E. Ksiązek jest kilka i pare juz napewno bylo ale zamieszcze je tu wszystkie jak cos znajde to jeszcze dodam.

Linki pochodza z pewnego forum. Ok dajemy:

Wiecie co wpisac zamiast Gwiazdek, a jak nie to pytac

_____________________________________________________

1. Pakujemy - Siłownia+Program
Ta cała paczuszka to bardzo obszerny poradnik dla zaczynających przygodę z siłownią oraz dla tych bardziej zaawansowanych. wesoły Po przeczytaniu tego artykułu na pewno ukierujecie swoją drogę do mieśni. Naturalnie lub tą gorszą drogą w każdym razie polecam poradnik.

LINK:

a)
http://*********.com/files/6799388/pakujemy.rar

b).nie wiem czy to to samo zaraz sprawdze ale raczej tak

http://*********.com/files/5021713/pakujemy.rar 
_____________________________________________________

2. Ćwiczenia na mięśnie brzucha


LINK:
http://*********.com/files/15866252/cw-brzuch.rar
Pass: krauzak
_____________________________________________________

3. Poradnik kulturysty <------- wiem ze juz było ale umieszczam


LINK:
http://*********.com/files/13290615/MEGA_PORADNIK_-_PDF.rar
_____________________________________________________


Jak jeszcze cos znajde do dam Pozdro licze na soga:PP hehe

P.S. Chciałem dodać tego posta do tematu "MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!" ale post został zamknięty. Wiec prosze mnie nie banowac:PP

Napisz co wpisać w kropki to dostaniesz soga .

Wpisz:

R.A.P.I.D.S.H.A.R.E

Bez kropek. Same literki

..echh szkoda ze jush bylo,
nad sogiem sie zastanowie
pzdr