[Ból w kolanie] Ściskacze na kolano

Witam ,nieraz od czasu do czasu dręczy mnie ból w kolanie (niezbyt przeszkadzający). W szczególności podczas robienia przysiadów(tu trochę przeszkadza). Ostatnio tak mnie zabolało, że prawie nie mogłem się na tej nodze utrzymać, na szczęście ból w miarę szybko minął. Tu po rozmowie z moim trenerem (piłki ręcznej) powiedział mi, że mogę spróbować nosić opaskę na tą nogę. Tak jak poszperałem w necie to ludzie piszą, że bez konsultacji z lekarzem lepiej nie stosować opasek. Co w o tym sądzicie? Ktoś z was nosi jakąś opaskę na kolano? Jak nosić to tylko jak nas zaboli, czy przed treningiem już zakładać? Czy wg pomaga? Z góry dzięki.

Ja gram w takim stabilizatorze, od czasu skręcenia kolana. Przepisał mi go lekarz, był refundowany z NFZ. Z takim czymś się gra nie jak boli, tylko cały czas po urazie. Zamiast kupować stabilizator, ustal, co jest powodem bólu. Może to przeciążenie, naderwanie bądź inne uszkodzenia. Udaj się do lekarza, bo teraz stabilizator ci jest niepotrzebny.

No właśnie też tak myślałem i zamierzałem. Dobra, dzięki za szybką odpowiedź :)