_Knife_
Tak - i na sparingach też uderzasz gołymi pięściami?! (TO miałem na myśli pisząc od TKD i boksie...) Ja na worku (tym miększym - Shin-do - dostałem gratis od firmy do testów) przeważnie bez rękawic trenuję, na twardszym skórzanym różnie.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
OloKK
BUTCHER_69
donald
iHwarangi
