trądzik, syfy, pryszcze !!!!!!!!!!!!!!

Raffall mylisz się twierdząc, że jedną z głównych przyczyn trądziku jest nasza dieta. Oczywiście ma ona jakiś wpływ na powstawanie zmian, ale jedynie pośredni. Do tej pory nie udowodniono naukowo wpływu diety na powstawanie trądziku.
Oczywiste jest jednak, że niektóre potrawy mogą zaostrzać zmiany, ale nie należ przesadzać.

Należy dbać o prawidłową perystaltykę układu pokarmowego, tzn. unikać zaparć. Trzeba spożywać duże ilości gruboziarsnitego pieczywa, pić co najmniej 2 litry wody niegazowanej mineralnej, owoce, warzywa, jogurty naturalne, kefiry...


Pozdrawiam

Pietrek_ - dobrze prawi (polać mu ). Wpływ diety na trądzik to MIT. Choć czasem ostre przyprawy mogą go pośrednio naostrzyć.

... + słodycze

Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2008-03-21 19:46:37

ja mam 21 lat i trądzik za sobą, przemywałam twarz spirytusem salicylowym 2 razy dziennie a 2-3 razy na tydzien nakładałam nawilżające maseczke na twarz :)
pozdrowionka

jesli mysliscie ze dieta nie ma na to wplywu to sie bardzo mylicie, ale nie wiem czy chce mi sie was wyprowadzac z bledu radze zapoznac sie ze swoim organizmem...

Bykos - czym się sugerujesz, pisząc , że dieta ma wpływ na trądzik ?

Nie będę się wgłębiać w dyskusję. Jednak chyba trudno się spierać z wieloletnimi badaniami prowadzonymi nad wpływem diety na trądzik. Dowiedziono jedynie, że może ona mieć pośredni wpływ.

Bykoś jeśli możesz to łaskawie wyprowadź mnie z błędu.

sprobuj zmienic nawyki zywieniowe, ja wiem jak reaguje i po zjedzeniu czegos czego moj organizm nie lubi po okolo 5h juz jest gorzej, ale dzieki tej wiedzy gorzej nie bylo juz od dawna ;)

Nie dowiedziałem się nic nowego od Ciebie. Owszem, niektóre potrawy mogą nasilać zmiany trądzikowe, ale na pewno ich nie powodują. Jeszcze raz powtórzę, iż dieta może (ale nie musi) mieć jedynie pośredni wpływ na trądzik.

Pozdrawiam

Bykos - być może twoje nastawienie, bardziej sprawy psychologiczne, sprawiają to, że wydaje Ci sie ze jest ok, a nawet po zjedzeniu czegoś co "niby" miały by wpłynąć na stan twójej skóry, jest nadal ok. Napewno wpływ na trądzik ma , stres, zdenerwowanie. Może jak zjadłeś czekolade to się stresowałeś bardzo, że przytyjesz i dlatego coś wyskoczyło .