SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanko ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1291

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49640 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Ciężkie ćwiczenia wielostawowe. Zobacz do linka pod moim postem, tam opisywałem treningi redukcyjne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 165 Napisanych postów 2977 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68706
mam taką prosbe , bo szukam ale jak narazie nie moge znalezc , moglby ktos mi zarzucic link do tematu w ktorym byla mowa o treningu wspomagajacym spalanie tkanki tluszczowej ? polegal on mniej wiecej na tym ze przerwy miedzy seriami byly 10 sekund i cos kolo 8 powtorzen w serii , chcial bym go zastosowac ale nie moge go obaczajc nigdzie a wiem ze byl wczesniej , moze ma ktos ten temat ? ( temat z treningiem byl wrzucony oczywiscie w tym dziale )

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-27 19:33:33

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-27 19:50:12

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-27 20:09:10

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-27 20:19:42

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-27 20:56:19

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-28 08:14:51

Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-28 17:19:30

"No explanation needed.. 2018 will be nothing but HUGE .."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naleśniki,omlety,plackuszki owsiane - Mikrofala ?

Następny temat

Mały problem jestem na redukcji i zły posiłek zjadłem (zbyt dużo kcal)

nutlove nowy