zzz230

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

277

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.06.2013 (23:15)

Data rejestracji 03.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli chciałbym się dowiedzieć jakie możecie mi suple doradzić obecnie jestem na kuracji nitroboolon 2 i kreatyna olimpa 1250mg ,chciałbym po kuracji albo w czasie niej dokupić jeszcze jakiś suplement myśle o bialku ale tu się zastanawiam jakie syntraxa	29	2013-05-27 16:58
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra witam podczepię się pod temat bo nie chce robić syfu ,chciałbym byście ocenili moja dietę,jestem osoba która ma szybką przemianę materii ,z samej diety wyciągam o 3000tys kalorii ćwiczę 3 x w tygodniu , rano jak wstaje 9:00 1 posilek 2 talerze	20	2013-05-26 17:11
Odżywianie i Odchudzanie	dieta otóż mam problem bo ważę 57 kg przy wzroście 183 wiem wiem ze ze to strasznie mało schudłem 10 kg i wyglądam jak jedna wielka kość,po 2 mam problemy wcisnąć więcej niż pól obiadu,kiedyś jadłem jak po***,a teraz nie potrafię jeść śniadań,wstaje rano	4	2010-10-03 15:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-28 23:54
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-28 15:59
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 23:45
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 23:38
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 23:14
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 23:03
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 22:20
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 22:07
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 21:18
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 21:13
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 18:02
Odżywki i suplementy	siemka wszystkim pomoc w doborze supli	2013-05-27 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 19:44
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 19:40
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 19:09
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 19:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 18:33
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 18:21
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta czy dobra	2013-05-26 17:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do ocent	2013-05-26 12:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do ocent	2013-05-26 12:32
Odżywianie i Odchudzanie	dieta	2010-10-03 19:55