Zureq_Xd

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.06.2021 (13:35)

Data rejestracji 21.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	JAKIE KUPIC REKAWICE DO MMA ??? POMOZCIE !! witam ! chciałbym kupić rekawice do mma . jakie wybrac ? zeby byly wygodne , dobre do sparingow(treningowych), do worka , wygodne w parterze. i żeby były wytrzymałe. szukalem na google i na allegro ale nie mam pojecia jakie wybrac	2	2010-10-28 17:43
Trening dla początkujących	JAK MAM CWICZYC?? / CZY DOBRZE CWICZE ?? witam ! cwicze od okolo roku co 2 dni , 3 x w tygodniu. najpierw 3x10 podciagniec na drazku. potem 3x 30 pompki. i 2x 50 brzuszki zwykle/skosne czy dobrze cwicze ?? jak nie to powiedzcie mi jak mam cwiczyc mam do dyspozycji tylko drazek.	1	2010-09-21 20:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Pomóżcie ! Rękawice do MMA , Czy te sa dobre ? Wasze propozycje	2010-11-12 20:47
Scena MMA i K-1	Pomóżcie ! Rękawice do MMA , Czy te sa dobre ? Wasze propozycje	2010-11-12 20:46